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 牙齿是笑口常开的人们展示魅力的第一道风景线，人们越来越重视口腔这个门面，越来越重视牙齿的美观和防治。9月20日是第十六届“全国爱牙日”，今年的主题为“口腔健康与生命质量”，中心口号是“促进口腔健康，提高生命质量”。
牙齿好　身体棒

　　“牙好胃口就好”，没有健康的牙齿就会增大胃的负担，导致胃病等一系列病症。所以，牙齿健康已越来越被人们所关注。今年“全国爱牙日”的主题定为“口腔健康与生命质量”，中心口号是“促进口腔健康，提高生命质量”也正是说明牙齿与生命之间的密切关系。生命并不仅仅意味着“活着”，还意味着活得好坏，即生命的质量。口腔健康使人充分地咀嚼，享受美味佳肴，获得充足的营养；口腔健康使人口齿清晰，尽情表达自己的意愿，自由地与人交流；口腔健康使人增强自信，在社会舞台上充分地展现自我；口腔健康还能避免和减少“病灶感染”以及糖尿病、冠心病、胃病、新生儿低体重等病症的发生，所以拥有健康口腔会使人活得更健康、更愉快、更长寿。
　　口腔健康是全身健康的重要组成部分，世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义是：牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈色泽正常、无出血现象。因此，健康的口腔应具备以下要素：没有任何疼痛和不适；咀嚼、吞咽和语言功能良好；外观正常、不影响自尊、个人满意；不影响社会交流。
　　大家都认为无论怎样保护，牙齿到了老年自然会脱落，实际上这种观念是不正确的，人进入老年期，牙齿钙化增高、有机质减少，表现为牙齿磨损、牙龈退缩、牙槽骨吸收、牙齿松动、疾患、脱落缺失，因此会囫囵吞食，增加肠胃负担，影响了营养的吸收，影响长寿。但不是所有的人都会遇到这种情况，如果在年轻时就注意牙齿保健，保证定期检查、定期洁牙（每年两次）的良好习惯，牙齿可以“活到老，好到老”。

    口腔医治包括口内、口外、修复、正畸四科。牙病与全身其他疾病不同的是牙病可以预防，人的一生可以不得其他的病，但绝对不会不得牙病，而牙病的发展是一个缓慢的过程，大概需一至三年的时间，往往绝大部分的患者都是牙齿有病才想到找医生医治，可这时候已经晚了，因为龋牙是不可逆的，烂了的牙齿不管怎么医治修复它都是不同于“原版”的，如果你自己平时不重视，只是把全部希望寄托在医生身上，那后果将不堪设想。
　　对于牙齿，专家建议防比治重要，最好要半年或一年去正规医院检查一次，定期清洁牙齿，定期更换牙刷及牙膏，养成早晚正确刷牙的习惯。从小要灌输给孩子“牙防８步曲”的观念：从小培养正确刷牙好习惯；挑选一只含氟化物的牙膏；尽量避免在临睡前进食甜的食物；早晚刷牙一次，每次最少两分钟；牙线比牙签更有效清除齿缝间的食物残渣；每隔半年至一年到牙科诊所进行口腔检查；向牙医请教预防口腔疾病的方法；预防胜于治疗。 
　　牙周炎、龋齿、牙列不齐、牙菌斑等是最常见的口腔疾病，而近几年随着人们对牙齿美观的逐渐重视，牙齿种植、牙齿矫治、牙齿美容成了时下的流行。